Удосконалення стрибкової техніки українського народно-сценічного танцю засобами міофасціального релізу

Паладійчук, А. А.; Цигановська, Н. В.

dc.contributor.author	Паладійчук, А. А.
dc.contributor.author	Цигановська, Н. В.
dc.date.accessioned	2023-01-06T09:28:32Z
dc.date.available	2023-01-06T09:28:32Z
dc.date.issued	2022
dc.identifier.citation	Паладійчук А. Удосконалення стрибкової техніки українського народно-сценічного танцю засобами міофасціального релізу / Антон Паладійчук, Наталія Цигановська // Художні практики та мистецька освіта у кроскультурному просторі сучасності. — Полтава, 2022. — С. 89-91.	ua
dc.identifier.uri	http://95.164.172.68:8080/khkdak-xmlui/handle/123456789/1911
dc.description.abstract	Розглядається міофасціальний реліз (МФР) в українському народно-сценічному танці, як один із методів удосконалення виконання стрибкової техніки здобувачами професійної хореографічної освіти на всіх її етапах. За допомогою педагогічних методів спостереження та аналізу виявлено позитивний вплив систематичного використання вправ МФР на м’язовий апарат здобувачів- хореографів: збільшення рухомості суглобів, поліпшення еластичності сполученої тканини, швидке відновлення після фізичного навантаження. Запропоновано комплекс тренажів з метою розвитку фізичних якостей (гнучкість, висота стрибка, сила та витривалість), що приводить до удосконалення майстерності виконання стрибкової техніки в українському народно-сценічному танці.	ua
dc.language.iso	other	ua
dc.subject	хореографія, choreography	ua
dc.subject	народно-сценічний танець, folk-stage dance	ua
dc.title	Удосконалення стрибкової техніки українського народно-сценічного танцю засобами міофасціального релізу	ua
dc.type	Thesis	ua