Провина того, хто вижив: сутність, принципи роботи в КПТ (когнітивно-поведінкова терапія)

Abstract

Провина (почуття провини) є одним з соціально зумовлених почуттів, яке вникає, коли людина доходить висновку (обґрунтовано чи ні) про те, що порушила або власні стандарти поведінки, або загальноприйняті людські норми та має нести за це відповідальність. Людина негативно оцінює себе за вчинок, який вона оцінює як поганий: «мала зробити, але не зробила», «не мала робити, але зробила». Результатом прийняття такої відповідальності стають інтенсивні негативні переживання та підвищені вимоги до себе, які набувають форми самопокарання.