В популярной форме освещаются в книге гигиена труда, отдыха, питания, значение физкультуры и сопрта; культура быта и гигиена брака, семейных отношений; борьба с пьянством и алкоголизмом, курением, наркоманией и другие проблемы. связанные с воспитанием физически крепкого молодого поколения, культивированием здорового образа жизни.
