В пособии рассматриваются способы передвижения на лыжах, предлагаются рекомендации по планированию и методике проведения уроков и учебно-тренировочных занятий в общеобразовательных школах, ДЮСШ и ШВСМ. Раскрываются особенности работы с юными спортсменами-лыжниками.