здоров’я, здоровье ; фізична культура, физическая культура ; фізичне виховання дітей, физическое воспитание детей

Книгу створено з метою підвищення рівня обізнаності батьків і дітей з питаннями фізичної культури та систем загартовування. У доступній формі викладені питання нормування рухової активності, фізичних навантажень, прийомів саморегуляції фізичного здоров’я тощо.

• ББК // Теорія та методика фізичного виховання та спортивного тренування