У брошурі популярно викладено науковий погляд на визначення психічного здоров'я і його роль у житті людини. Доведено, що психічні захворювання мають конкретні причини і при своєчасному звертанні до лікаря-психіатра можуть бути вилікувані. Велику увагу приділено заходам запобігання психічним розладам.