|
-
Ключові слова:
виховання фізичне, воспитание физическое ; життєдіяльність, жизнедеятельность ; виховання студентів, воспитание студентов ; режим роботи, режим работы, condition ; гігієна підлітка, гигиена подростка ; життєдіяльність людини, жизнедеятельность человека ; життєдіяльність раціональна, жизнедеятельность рациональная ; Гуманітарні науки
-
Анотація:
Методичні рекомендації містять загальні й спеціальні відомості з питань використання функціонаьлних добових змін організму, фізичної й розумової працездатності людини при раціональній побудові режиму життєдіяьлності студента в процесі навчання у ВУЗі. Наведено практичні рекомендації із складання програм рухової активності, мобілізуючій зарядці, даються поради для зняття надлишкової напруги і головного болю без використання медикаментозних засобів.
Призначені для студентів початкових курсів всіх факультетів.
-
Теми документа
-
ББК науковий // Воспитание студенчества
-
ББК науковий // Гигиена учебно-воспитательной работы и учебно-трудового процесса, гигиена режима детей и подростков
|
