Автор ведет доверительный разговор с девочками- подростками о проблемах их возраста, о том, как правильно строить взаимоотношения со старшими и сверстниками, как готовить себя к выполнению обязанностей матери и хозяйки дома и т.п.. Кроме того, в книге даются практические советы и рекомендации по уходу за кожей и комплексы упражнений для коррекции фигуры, советы по сервировке и кулинарные рецепты.