тренування фізичне, тренировка физическая ; стрес, стресс ; психологія спорту, психология спорта
Книга посвящена проблеме психологического стресса в условиях спортивных соревнований. Автор рассматривает ее в свете современных научных данных с позиций системного подхода.
Особое внимание уделяется вопросу влияния стресса на различные уровни индивидуальных свойств спортсменов (социально-психологической, личностный индивидуально-психологический, физиологический), а также диагностика стресса. Даются практические педагогические рекомендации по управлению стрессом в спортивных соревнования с учетом индивидуальности спортсмена.
Для спортивных психологов, тренеров и спортсменов.
