|
-
Ключові слова:
теорія спорту, теория спорта ; тренування фізичне, тренировка физическая ; фізіологія спорту, физиология спорта
-
Анотація:
Книга посвящена актуальным вопросам теории спортивной тренировки. В ней рассмотрены процессы утомления и восстановления после выполнения физических нагрузок. Описаны методы определения индивидуальных возможностей спортсменов и установления объема нагрузки на тренировочном занятии. Затронут целый ряд теоретических положений, которые требуют дальнейшего решения.
-
Теми документа
-
ББК // Біологічні основи спортивного тренування
-
ББК науковий // Медико-биологические основы физического воспитания и спортивной тренировки
-
ББК // Спортивне тренування. Фізична, технічна, тактична, моральна підготовка. Роль тренера.
|
