Книга посвящена актуальному разделу современной медицины, в котором изучаются проблемы сохранения и укрепления психического здоровья человека, - психогигиене. Рассматриваются вопросы аутогенной тренировки, доврачебной самопомощи при психических травмах и стрессовых ситуациях. Особое внимание уделяется психогигиеническим аспектам корригирования межличностных отношений, методам борьбы с вредными привычками и воспитанию здорового образа жизни.
Для средних медицинских работников.
