|
-
Ключові слова:
біатлон, биатлон ; зимовий період, зимний период ; мезоцикли, мезоциклы ; навчально-тренувальні збори, учебно-тренировочные сборы ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены ; тренувальний процес, тренировочный процесс
-
Анотація:
Анализ методических рекомендаций показывает, что в режиме начальных тренировок на снегу имеется тенденция к значительному уменьшению интенсивности занятий в течение 3 - 4 недель, затем интенсивность постепенно
нарастает. Некоторый спад нагрузки предусматривается и перед тренировками на снегу.
-
Є складовою частиною документа:
| 