-
Ключові слова:
інтенсивність навантаження, интенсивность нагрузки ; баскетбол, basketball ; ефективність, эффективность ; жіночий спорт, жінки в спорті, женский спорт, женщины в спорте ; контроль в спорті, контроль в спорте ; навантаження змагальне, змагальне навантаження, соревновательная нагрузка, нагрузка соревновательная ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; суб'єктний підхід, субъектный подход ; частота серцевих скорочень, ЧСС, частота сердечных сокращений ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен
-
Анотація:
Рассматриваются особенности субъективных ощущений тяжести тренировочных и соревновательных нагрузок у баскетболисток разного возраста. Обосновывается более высокая эффективность данного метода контроля тяжести нагрузки при развитии специальной выносливости баскетболисток по сравнению с общепринятыми методами.
-
Є складовою частиною документа:
|