|
-
Ключові слова:
бодібілдінг, бодібілдинг, бодибилдинг ; вправи з обтяженням, упражнения с отягощением ; вправи зі штангою, упражнения со штангой ; вправи силові, упражнения силовые ; вправи, упражнения ; культуризм ; тренування м'язів, тренировка мышцы, тренировка мускул
-
Анотація:
Методика тренировки грудных мышц, дневник питания.
-
Зміст:
Содерж.: Должен быть широким!/ Б.Гейгер; Смит против штанги/ Д.Стоппани; Кроссоверы одной левой!/ Д.Армайцер; Жми много!/ С.Ваксман;Взорви грудные!/ Б.Гейгер; Жим головой вниз/ Д.Сандлер; Дневник питания.
-
Є складовою частиною документа:
| 