|
-
Ключові слова:
гімнастика, гимнастика ; курсанти, курсанты ; професійно-прикладна фізична підготовка, профессионально-прикладная физическая подготовка, ППФП ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества
-
Анотація:
Данная статья содержит информацию о значении средств гимнастики в профессионально-прикладной физической подготовке (П-ПФП) курсантов Академии Министерства внутренних дел (МВД) Республики Беларусь. Гимнастика - не только сложнокоординационный вид спорта, но и эффективное средство повышения общедвигательной подготовки каждого человека. Она же позволяет быстрее освоить большой объем профессионально важных приемов самообороны, необходимых для решения служебных задач сотрудников органов внутренних дел.Использование средств гимнастики учит целенаправленно формировать и развивать физические качества, такие как координационные способности, гибкость, сила, выносливость, что позволяет более эффективно изучать двигательные действия, предусмотренные программой обучения.
-
Є складовою частиною документа:
|
