-
Ключові слова:
історія важкої атлетики, история тяжелой атлетики ; Положення про змагання, Положение о соревнованиях ; атлетизм ; багаторічне планування тренування, многолетнее планирование тренировки ; бодібілдінг, бодібілдинг, бодибилдинг ; відновлення працездатності, восстановление работоспособности ; важка атлетика, тяжелая атлетика ; гігієна спортсмена, гигиена спортсмена ; гирьовий спорт, гиревой спорт ; змагальна діяльність, соревновательная деятельность ; моделювання в спорті, моделирование в спорте ; науково-дослідна робота, НДР, научно-исследовательская работа, НИР ; підручники для вищих навчальних закладів, учебники для высших учебных заведений ; пауерліфтинг, пауэрлифтинг ; психологічна підготовка, психологическая подготовка ; самоконтроль ; сила, силові якості, силовые качества ; силові види спорту, силовые виды спорта ; силова підготовка, силовая подготовка ; спортивні досягнення, спортивные достижения ; технічні засоби, технические средства ; тренажери в важкій атлетиці, тренажеры в тяжелой атлетике ; тренувальний цикл, тренировочный цикл ; тренування жінок, тренировка женщин ; тренування силове, силове тренування = силовая тренировка, тренировка силовая ; тренування, тренировка ; харчування спортсменів, спортивне харчування, питание спортсменов, спортивное питание
-
Анотація:
В учебнике излагаются основы современной теории и методики таких силовых видов спорта, как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт и бодибилдинг. Автор сделал попытку объединить в один учебник эти четыре вида спорта, имея в виду то, что многие вопросы силовой подготовки достаточно хорошо изучены как в России, так и за рубежом. При написании книги автор использовал результаты научных исследований, научно-методические рекомендации, получившие широкую известность во всем мире.
-
Теми документа
-
ББК // Важка атлетика. Гирьовий спорт. Штанга.
|