Зведений каталог бібліотек Києва

 

75.69
С32Серебрянская, Е. О.
    Женские секреты Екатерины Серебрянской, или Будь в форме! [Текст] / Е.О. Серебрянская. — 2-е изд., испр. и доп. — Киев, 2008. — 236 с. : ил.


- Ключові слова:

білки, белки ; вітаміни, витамины ; вуглеводи, углеводы ; дієта, дієти, диета, диеты ; жири, ліпіди, жиры, липиды ; зовнішній вигляд, внешний вид ; комплекс вправ, комплекс упражнений ; одяг, одежда ; правильне харчування, правильное питание ; раціональне харчування, рациональное питание ; фітнес, фитнес, fitness ; харчування, питание

- Анотація:

Первое литературное творение "Женские секреты Екатерины Серебрянской или Будь в форме" является воплощением многолетнего опыта, мыслей и знаний абсолютной олимпийской чемпионки. Это откровение, которое поможет каждой женщине быть в форме и любить себя.

Книга читается очень легко и состоит из трёх глав: "Здоровое питание", "Фитнес - это здорово" и "Само совершенство". Яркие фотографии и аппетитные иллюстрации сопровождают каждую страничку.

- Теми документа

  • ББК // Вплив фізичних вправ на жінок
  • ББК // Окремі гімнастичні системи. Гімнастика йога. Ритмічна гімнастика



Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України . Основний фонд 3 Перейти на сайт