|
-
Ключові слова:
енергетичні витрати, енерготрати, енерговитрати, энергетические траты, энерготраты ; ергометрія, эргометрия ; проба PWC170 ; рекомендації, рекомендации ; частота серцевих скорочень, ЧСС, частота сердечных сокращений
-
Анотація:
В статье рассматриваются особенности адаптационных реакций организма студентов на физическую нагрузку локального и глобального характера. С учетом установленных особенностей разработана экспериментальная методика дозирования физической нагрузки с учетом активного мышечного объема. Проведена апробация экспериментальных моделей занятий.
-
Є складовою частиною документа:
| 