Зведений каталог бібліотек Києва

 

Таран, Л. Н.
    Определение объемов тренировочных нагрузок в основных циклических средствах тренировки для юных лыжников-гонщиков 15-16 лет [Текст] / Л.Н. Таран // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : сборник научных трудов / ред. С. С. Ермаков ; ХХПИ. — Харьков, 2007. — С. 58-65.


- Ключові слова:

засоби спортивного тренування, засоби тренування = средства тренировки, средства спортивной тренировки ; лижні гонки, лижні перегони, лыжные гонки ; навантаження тренувальне, тренувальне навантаження, нагрузки тренировочные, тренировочная нагрузка ; пересування, передвижения ; швидкість, бистрота, скорость ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен

- Анотація:

В статье определены величины тренировочных нагрузок по объему при выполнении работы до наступления явного утомления для лыжников-гонщиков 15-16 лет с использованием основных циклических средств тренировки. Установлены особенности прохождения дистанции с использованием основных средств тренировки лыжников при развитии общей выносливости аэробного характера. Определены максимальные объемы тренировочных нагрузок в основных средствах подготовки юных лыжников-гонщиков.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт