|
-
Ключові слова:
адаптація, адаптация ; акліматизація, акклиматизация ; високогір'я, высокогорье ; гіпоксія, гипоксия ; підготовка спортсменів, подготовка спортсменов ; працездатність, работоспособность ; реаккліматизація, реакклиматизация ; середньогір'я, среднегорье
-
Анотація:
Обобщено мировой опыт использования среднегорья. высокогорья и искусственная гипоксия в системе подготовки спортсменов. Рассмотрено механизм адаптации человека к высотной гипоксии, проанализированы данные научной литературы, что касается питания работоспособности спортсменов и других результатов в горных условиях, описаны формы гипоксической тренировки, приведены дни реакклиматизации и диадаптации спортсменов после возвращения с гор, описана искусственная гипоксическая тренировка, изучены подходы к тренировке в горах и искусственное гипоксическое тренировку в системе годичной подготовке спортсменов.
-
Є складовою частиною документа:
-
Теми документа
-
Співробітники НУФВСУ // Булатова Марія Михайлівна, Булатова Мария Михайловна, Bulatova M. M.
-
Співробітники НУФВСУ // Платонов Володимир Миколайович, Платонов Владимир Николаевич, Platonov V.
|
