Зведений каталог бібліотек Києва

 

Коркушко, О. В.
    Досвід використання інтервальних нормобаричних гіпоксичних тренувань у здорових літніх ociб з piзною руховою активністю [Текст] / О.В. Коркушко, В.Б. Шатило, В.О. Іщук, Т.В. Серебровська // Спортивна медицина  : Науково-теоретичний журнал / Гл. ред. С.А.Олійник; НУФВСУ. — C. 148-156.


- Ключові слова:

вентиляція легенів, легенева вентиляція, легочная вентиляция, вентиляция легких ; гіпоксія, гипоксия ; гемодинаміка, рух крові, гемодинамика, движение крови ; похилий вік, пожилой возраст ; рухова активність, двигательная активность, ДА ; тренування гіпоксичне, гіпоксичне тренування, гипоксическая тренировка, тренировка гипоксическая ; фізична працездатність, физическая работоспособность

- Анотація:

Безпечність та ефективність ІНГТ вивчено на двох групах чоловіків в віці 60-70 років. До першої групи увійшли 14 чоловіків, які регулярно займаються фізичними вправами на протязі 20-30 хвилин в день, в другу групу - 21 чоловік, які не займаються регулярно фізичними вправами. Рівень субмаксимального фізичного навантаження до проведення ІНГТ в цих групах відрізняється . До та після 10 денного курсу ІНГТ проводили тест з стандартною гіпоксією (дихання газовою сумішшю з 12% кисню на протязі 10 хвилин. Проведення ІНГТ не привело до відчутних зрушень показників у тренованих здорових чоловіків літнього віку, у нетренованих було виражено позитивний вплив на гемодинаміку, ендотеліальну функцію та фізичну працездатність.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт