В роботі розглядаються питання інтенсифікації процесу тренувань з застосуванням класифікації ударів по м'ячу , специфічних методів тренувань , градації напружень змагань , виконання технічних прийомів в умовах дефіциту часу та впливу фактора зовнішнього середовища.
