Зведений каталог бібліотек Києва

 

Глущенко, Н. В.
    Оптимізація циклічних рухів як спосіб адаптації ЧСС студентів до плавання на середні та довгі дистанції в умовах кондиційного тренування [Текст] / Н.В. Глущенко, Е.З. Добродуб // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : наукове видання. — Харків : ХДАДМ, 2014. — № 02. — С. 49-51.


- Ключові слова:

дослідження, исследования, исследование ; плавання, плавание ; спеціальна підготовленість, специальная подготовленность ; студенти, студентська молодь, студенты, студенческая молодежь ; тренування кондиційне, тренировка кондиционная ; циклічний рух, циклічні рухи, циклическое движение, циклические движения ; частота серцевих скорочень, ЧСС, частота сердечных сокращений

- Анотація:

Кондиційне плавання у аеробному режимі потребує належної сукупності знань, навичок та самоконтролю з боку тих, хто займається. їх відсутність незадовільно впливає на адаптацію функціональної системи організму до навантаження та потребує ретельного розгляду. У роботі досліджується тренувальна програма оптимізації кількості циклічних рухів, з метою самоконтролю плавального процесу та адекватного регулювання реакції ЧСС студентів на плавальне навантаження.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт