|
-
Ключові слова:
аеробна метаболічна ємність, АМЄ, аэробная метаболическая емкость ; анаеробна метаболічна ємність, АНАМЄ, анаэробная метаболическая емкость ; дуатлон ; естафети, эстафеты ; лижники-гонщики, лыжники-гонщики ; масовий старт, массовый старт, масстарт ; спринт
-
Анотація:
Визначені фактори та методи тренування, які впливають на результативність фінішного прискорення в гонках з масового спорту (дуатлон, массстарт, спринт та спринтерська естафета). За допомогою методики експрес-діагностики функціонального стану і резервних можливостей організму спортсмена "D&K-TEST" можливо визначити показники функціонування кардіосистеми та проаналізувати їх вплив на результат в гонці-дуатлоні та спринтерській гонці. Використання результатів аналізу функціонального стану, диференціювання спортсменів за їх індивідуальними характеристиками дає можливість підвищення якості тренувального процесу за рахунок різних підходів до тренування спринтерських якостей.
-
Є складовою частиною документа:
|
