-
Ключові слова:
єдиноборства спортивні, спортивні єдиноборства, единоборства спортивные, спортивные единоборства ; анатомо-морфологічні особливості, анатомо-морфологические особенности ; біодинаміка руху, биодинамика движения ; бокс, boxing ; відновлення, восстановление ; витривалість, выносливость ; загальна фізична підготовка, ЗФП, общая физическая подготовка, ОФП ; засоби відновлення, средства восстановления ; кікбоксінг, кікбоксинг, кикбоксинг ; монографія, монография ; навчальний посібник, учебное пособие, Lehrbucher, texbooks ; підручники для вищих навчальних закладів, учебники для высших учебных заведений ; силова підготовка, силовая подготовка ; силова підготовленість, силовая подготовленность ; спеціальна фізична підготовка, специальная физическая подготовка, СФП ; спортивна діяльність, спортивная деятельность ; спортивна майстерність, спортивное мастерство ; спортивна підготовка, спортивная подготовка ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены ; тренування, тренировка ; ударні дії, ударные действия, ударное действие ; ударні рухи, ударные движения ; фізична підготовка, физическая подготовка ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; фулл-контакт ; фізичний розвиток, физическое развитие ; швидкість реакції, быстрота реакции, скорость реакции
-
Анотація:
В монографии рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы общей и специальной физической подготовки в тренировке боксеров. в соответствии с требованиями современного бокса раскрываются пути индивидуализации скоростно-силовой и технико-тактической подготовки единоборца.
-
Теми документа
|