ігрові види спорту, игровые виды спорта ; єдиноборства спортивні, спортивні єдиноборства, единоборства спортивные, спортивные единоборства ; білки, белки ; вітаміни, витамины ; важка атлетика, тяжелая атлетика ; вуглеводи, углеводы ; енергетичні витрати, енерготрати, енерговитрати, энергетические траты, энерготраты ; жири, ліпіди, жиры, липиды ; корекція маси тіла, коррекция массы тела ; мінеральні речовини, минеральные вещества ; медико-біологічні аспекти фізичної культури і спорту, медико-биологические аспекты физической культуры и спорта ; складнокоординаційні види спорту, сложнокоординационные виды спорта ; терморегуляція, терморегуляция ; фізична працездатність, физическая работоспособность ; харчування спортсменів, спортивне харчування, питание спортсменов, спортивное питание ; циклічні види спорту, циклические виды спорта ; юні спортсмени, юний спортсмен, юные спортсмены, юный спортсмен

Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов питания и основных принципах построения адекватного рациона спортсмена.

[Електронна копія]

• ББК // Харчування спортсмена