-
Ключові слова:
біг на наддовгі дистанції, марафонський біг, бег на сверхдлинные дистанции, марафонский бег ; біг по пересіченій місцевості, крос, бег по пересеченной местности, кросс ; базова підготовка, базовая подготовка ; фізіологія рухів, физиология движений ; спеціалізована базова підготовка = специализированная базовая подготовка ; максимальне споживання кисню, МСК , максимальное потребление кислорода, МПК ; анаеробний поріг, анаэробный порог, АнП ; біг по шосе (20 км), бег по шоссе ; крос, кросс
-
Анотація:
В книге содержатся планы подготовки к беге по различным дистанциям.
-
Теми документа
-
ББК // Біг на наддовгі дистанції (марафонский) (42 км 195м)
|