біологічний зворотний зв'язок, біологічно зворотний зв'язок, биологически обратная связь, биологическая обратная связь ; витривалість, выносливость ; мозок, мозг ; саморегуляція, саморегуляция ; тіло, тілесність, тело, телесность ; тренування, тренировка
Мозг и тело в физкультуре и спорте. Применение обратной биологической связи для повышения работоспособности.
Обратная биологическая связь (ОБС) в практике спорта и физкультуры применяется, но неправильно истолковывается, несмотря на последние выдающиеся технические достижения. Это важный метод тренировки спортсменов, который увеличивает личное понимание и регулирование своего организма и снижает обычное психологическое напряжение.
Написанная ведущими специалистами, эта новаторская книга впервые объединяет современные исследования и их применение и показывает как различные ОБС-подходы могут быть использованы в различных видах спорта.
Уникальные особенности этой книги содержат:
- как переносить ОБС-тренировку с лаборатории на спортивную площадку;
- ОБС вмешательство в ежедневный тренировочный процесс;
- ОБС тренировка, адаптированная к специфике вида спорта;
- измерение спортивной саморегуляции;
- приложение с детализированным описанием новейших ОБС устройств.
