|
-
Ключові слова:
волейбол, voleyball ; спеціальні фізичні якості, специальные физические качества ; спеціальна фізична підготовка, специальная физическая подготовка, СФП ; тест, тести, тесты ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; фізичний розвиток, физическое развитие
-
Анотація:
Основою підвищення майстерності волейболістів є їх висока фізична та психологічна підготовленість. На заняттях спеціальною фізичною підготовкою одночасно з розвитком фізичних якостей вирішуються досить різноманітні завдання: розвиваються фізичні якості, удосконалюються складні рухові навички та ігрові прийоми.
-
Є складовою частиною документа:
| 