|
-
Ключові слова:
баскетболіст, баскетболист ; вправи ігрові, ігрові вправи, упражнения игровые, игровые упражнения ; рухливі ігри, подвижные игры ; швидкісні здібності, скоростные способности
-
Анотація:
В занятиях с юными баскетболистами, чтобы избежать стабилизации (застоя) в развитии скоростных способностей, необходимо широко использовать подвижные игры, предусматривающие выполнение заданий в условиях постоянного и неожиданного изменения ситуации, противодействия и взаимодействия партнёров. Для развития скоростных способностей в подвижные игры и эстафеты следует включать быстрое реагирование на внезапные сигналы, стартовые рывки, бег с максимальной скоростью.
-
Є складовою частиною документа:
|
