-
Ключові слова:
вікові особливості, возрастные особенности ; вправи фізичні, фізичні вправи, физические упражнения, упражнения физические ; гімнастика ритмічна, аеробіка, ритмічна гімнастика = гимнастика ритмическая, ритмическая гимнастика, аэробика ; дозування фізичних навантажень, дозирование физических нагрузок ; композиційні програми, композиционные программы ; попередження травматизму, профілактика травматизму, предупреждение травматизма, профилактика травматизмаз ; режим дня ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; самоконтроль ; тренування дітей та підлітків, тренировка детей и подростков ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; фізичний розвиток, физическое развитие ; функціональна підготовленість, функциональная подготовленность ; харчування дітей, питание детей ; хореографія в гімнастиці, хореография в гимнастике ; хореографія, хореография
-
Анотація:
В пособии рассматриваются методики обучения аэробике детей школьного возраста, на начальном этапе этого процесса. Приводятся базовые элементы и упражнения для общего развития ребёнка и его оздоровления, по коррекции недостатков телосложения. Даны базовые связки для подготовки детей к показательным выступлениям, фестивалям по оздоровительной аэробике. Перечислены меры безопасности как важный момент при проведении занятий.
-
Теми документа
-
ББК // Ритмічна гімнастика. Аеробіка
|