-
Ключові слова:
вікові особливості, возрастные особенности ; вправи статичні, статичні вправи, упражнения статические, статические упражнения ; комплекс вправ, комплекс упражнений ; м'язи, мышца, мускул, мышцы ; опорно-руховий апарат, ОРА, опорно-двигательный аппарат,ОДА ; попередження травматизму, профілактика травматизму, предупреждение травматизма, профилактика травматизмаз ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; самоконтроль ; силові здібності, силовые способности ; силова витривалість, силовая выносливость ; силова підготовка, силовая подготовка ; скелет ; спортивний інвентар, спортивный инвентарь ; статура, будова тіла, телосложение ; типи будови тіла, конституція тіла, соматотип, типи статури, типы телосложения, конституция тела ; фізична здібність, фізичні здібності, физическая способность, физические способности ; вправи ізометричні, ізометричні вправи, упражнения изометрические, изометрические упражнения
-
Анотація:
В книге даются представления о физических способностях человека и технологии их развития; возрастных особенностях силовой подготовки; предупреждении травматизма; контроле за уровнем силовой подготовки и организации занятий. Изложено назначение и устройство простых снарядов и приспособлений для силовой подготовки.
-
Теми документа
-
ББК // Атлетична гімнастика. Гантельна гимнастика , Гимнастика з еспандером. Гімнастика з гумовим амортизатором
-
ББК // Виховання сили
|