|
-
Ключові слова:
велосипедист, велосипедист ; спеціальна підготовленість, специальная подготовленность ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены ; тренувальний цикл, тренировочный цикл
-
Анотація:
В настоящее время важной и актуальной задачей спортивной науки является повышение эффективности тренировочного процесса не только путем увеличения объема и интенсивности выполняемой работы, а прежде всего путем применения более совершенных форм управления. Известно, что основой управления тренировочными нагрузками является систематический комплексный контроль уровня специальной физической подготовленности и состояния важнейших систем организма спортсмена. Анализ специальной научно-методической литературы позволил сделать заключение о весьма ограниченных данных, касающихся вопросов контроля подготовленности квалифицированных велосипедистов-шоссейников в структуре годичного тренировочного цикла. В представленной статье на основании результатов проведенных исследований определена факторная структура различных сторон подготовленности высококвалифицированных велосипедистов и разработана методика комплексного контроля для получения объективной оценки состояния специальной подготовленности спортсменов.
-
Є складовою частиною документа:
| 