|
-
Ключові слова:
гіподинамія, гиподинамия ; енергетичний обмін, енергообмін, энергетический обмен, энергообмен ; кардіомоніторинг, кардиомониторинг ; моніторинг, мониторинг ; надлишкова вага, надмірна вага, зайва вага, надлишкова маса тіла, избыточная масса тела, лишний вес, избыточный вес ; урок фізичної культури, урок физической культуры, урок ФК ; фізична активність, физическая активность
-
Анотація:
В пилотном исследовании было установлено влияние спортивных занятий в школе на состояние детей в течение дня и в течение 90 минут сдвоенного урока физкультуры. Энергетический обмен определялся на основании частоты сердечных сокращений по отношению между ЧСС и потреблением кислорода - эта методика позволяет измерять индивидуальные показатели. Выводы: уроки физкультуры, проводившиеся в настоящей работе у школьников в возрасте от 11 до 17 лет, позволяют значительно повысить энергетический обмен и тем самым противодействовать гиподинамии и опасности избыточного веса.
-
Є складовою частиною документа:
|
