|
-
Ключові слова:
оздоровче плавання, оздоровительное плавание ; руховий режим, двигательный режим ; тренування оздоровче, оздоровче тренування, оздоровительная тренировка, тренировка оздоровительная ; фізична підготовленість, физическая подготовленность ; фізичний розвиток, физическое развитие ; фізичний стан, физическое состояние
-
Анотація:
В последнее время все большую популярность у любителей физкультуры завоевывает оздоровительное плавание с использованием аэробных упражнений в воде. В. ст., на основе собственных наблюдений автора и литературных данных, раскрывается физиологический механизм оздоровительного плавания. Предлагается экспериментально обоснованная методика проведения занятий оздоровительным плаванием для лиц среднего и зрелого возраста, направленная на коррекцию избыточной массы тела.
-
Є складовою частиною документа:
|
