|
-
Ключові слова:
дівчина, дівчата, девушка, девушки ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; соматотипологічні особливості, соматотипологические особенности ; студентки ; фізкультурно-оздоровчі заняття, физкультурно-оздоровительные занятия
-
Анотація:
Використання соматотипу в якості маркера функціональної організації організму розкриває широкі перспективи для його використання у практиці фізкультурно-оздоровчих занять для програмування спрямованості та величини фізичних навантажень. Запропонована автором модель-класифікатор соматичних ознак дівчат студентського віку дозволяє розподілити студенток на три соматичні групи, які відрізняються за морфо-функціональним статусом, показниками фізичної працездатності та підготовленості. Розроблені типологічні характеристики кожної з класифікаційних груп можуть служити орієнтиром для розробки диференційованих програм по фізичному вихованню.
-
Є складовою частиною документа:
|
