-
Ключові слова:
річний цикл підготовки, годичный цикл подготовки ; силова підготовка, силовая подготовка ; спортсмени кваліфіковані, кваліфіковані спортсмени, спортсмены квалифицированные, квалифицированные спортсмены ; тренування, тренировка
-
Анотація:
Визначено, що у борців-олімпійців результативність техніко-тактичних дій у партері істотно вища, ніж у стійці, а у юнаків, навпаки, боротьба у стійці ефективніша за боротьбу в партері; прийоми, які в основному використовують олімпійці (переворот накатом та переворот скручуванням с хресним захопленням гомілок), юнаки використовують значно менше. Уточнено основні характеристики прийому "переворот накатом": час переходу справа наліво, антропометричні параметри атакованого, час досягнення максимального зусилля, сила стиску тіла суперника, які визначають успішність його виконання, а також групи м'язів розгинаючих стегна, згинаючих передпліччя, розгинаючих стопи, розгинаючих спини, що несуть основне навантаження під час виконання цієї тактико-технічної дії (ТТД). Установлено взаємозв'язок успішності виконання прийому "переворот накатом" з максимальним обертальним моментом та силою стиску тіла суперника. На цій підставі визначено закономірність: чим більші величини цих характеристик, тим успішніше проводитьс
-
Теми документа
-
ББК // Спортивна боротьба
|