індивідуалізація підготовки спортсменів, индивидуализация подготовки спортсменов ; адаптація в спорті, адаптация в спорте ; гірськолижний спорт, горнолыжный спорт, горные лыжи ; лижники-гонщики, лыжники-гонщики ; спортивна підготовка, спортивная подготовка

В статье раскрывается алгоритм групповой и персональной индивидуализации спортивной подготовки лыжников-гонщиков. Так, на этапе начальной подготовки при определении количественных и качественных показателей тренировочных программ следует учитывать антропоморфологические данные, биологический возраст, а на этапах предварительной и специальной базовой подготовки - уровень развития физических и функциональных возможностей, адаптированности к тренировочным и соревновательным нагрузкам, аэробную работоспособность, силовую и техническую подготовленность лыжников.

Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту [Текст] : наукове видання. — Харків : ХДАДМ, 2014. — № 02.