лижний спорт в школі, лыжный спорт в школе ; рухливі ігри, подвижные игры ; урок фізичної культури, урок физической культуры, урок ФК ; фізичне виховання школярів, физическое воспитание школьников

Хотел бы поделиться своим опытом в обучении школьников лыжному коньковому ходу. Для этого необходимо иметь горки или пологие (уклон 2-3°) насыпи, которые можно соорудить с группой энтузиастов в летнее время, а затем ежегодно увеличивать их длину. Ведь рядом со школой всегда найдётся небольшая ложбинка, к которой можно пристроить спуск. Желательно также иметь снегоход с резаком. Если его нет, сделайте "струг" - ручной резак (схема дана в журнале "Физическая культура в школе", № 6 за 1996 г.). Если нет "струга", не отчаивайтесь. Отпилите от сломанной лыжи кусок длиной 10 см, толщиной 12-15 мм, прикрепите его к рабочей лыже с помощью трёх шурупов в 10 см от пятки ботинка на скользящей поверхности. Ту же операцию повторите с другой лыжей, и у вас получится резак, который режет самый плотный снег. Конечно, придётся потренироваться, чтобы получился прямой след.

Физическая культура в школе [Текст]. — Москва, 2009. — №08.