-
Ключові слова:
захисні дії, захист, защита, защитные действия ; змагальна діяльність, соревновательная деятельность ; рухова дія, рухові дії, двигательное действие, двигательные действия ; гандбол, ручний м'яч, ручной мяч ; спортсмени висококваліфіковані, висококваліфіковані спортсмени = спортсмены высококвалифицированные, высококвалифицированные спортсмены
-
Анотація:
В статті проаналізована змагальна діяльність гри в захисті гандболістів високого класу. Вивчені кореляційні зв'язки між компонентами змагальної діяльності гри в захисті і фізичною підготовкою спортсменів. Запропонована методика для покращення ефективності гри в захисті. При побудові загальнокомандної програми фізичної підготовки доцільно враховувати взаємозв'язки показників фізичної підготовленості та компонентів ЗД кваліфікованих гандболістів. При розробці програм розвитку фізичних якостей слід акцентувати увагу на тих фізичних якостях, які необхідні для ефективної гри.
-
Є складовою частиною документа:
|