|
-
Ключові слова:
аеробний механізм, аэробный механизм ; аеробний процес, аэробный процес ; анаеробний механізм, анаэробный механизм ; змагальна діяльність, соревновательная деятельность ; лижники-гонщики, лыжники-гонщики ; режим
-
Анотація:
Представлено аналіз біоенергетичних режимів, які забезпечують змагальну діяльність лижника-гонщика. Розглянута модель біоенергетичного забезпечення змагальної діяльності та зміни співвідношення біоенергетичних джерел на різних дистанціях. Виявлені найбільш ефективні режими енергозабезпечення змагальної діяльності в лижних гонках. Доведено, що саме ефективність використання джерел енергозабезпечення проявляється в швидкості впрацювання, утилізації та економічності.
-
Є складовою частиною документа:
| 