|
-
Ключові слова:
загальна фізична підготовка, ЗФП, общая физическая подготовка, ОФП ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; середній вік, средний возраст ; тренування оздоровче, оздоровче тренування, оздоровительная тренировка, тренировка оздоровительная ; футбол, football ; чоловік, чоловіки, мужчина, мужчины,
-
Анотація:
В статье даются основные положения, характеризующие методику физкультурно-тренировочных занятий с мужчинами среднего возраста. Раскрывается сущность программы занятий, которая включает два блока: блок общей физической подготовки и блок с использованием средств футбола.
-
Є складовою частиною документа:
|
