-
Ключові слова:
індивідуальний підхід, индивидуальный подход ; адаптація, адаптация ; відновлення, восстановление ; втома, стомлення, втомлення, утомление, утомляемость, усталость ; засоби підготовки, средства подготовки ; навантаження фізичне, фізичне навантаження, фізичні навантаження, физическая нагрузка, нагрузка физическая, физические нагрузки ; працездатність, работоспособность ; тренувальний процес, тренировочный процесс ; функціональний стан, функциональное состояние ; комплексний підхід, комплексный подход
-
Анотація:
В статье отстаивается идея последовательной реализации индивидуальных стратегий и тактик спортивной подготовки, жестко сориентированных на эффективную актуализацию потенциальных возможностей спортсмена и минимизацию педагогических ошибок при определении режимов тренировочных нагрузок и восстановления его работоспособности.
-
Є складовою частиною документа:
|