Книга посвящена истории развития восточных единоборств в СССР и в независимой Украине, Особое внимание автор уделил киокушин карате - ведущему направлению боевых искусств современной Украины и всего мира. В разделе "Ката" даны формальные упражнения из различных школ карате. Желающие могут освоить эти упражнения самостоятельно - последовательность движений подробно иллюстрируют фотографии.