У статті розглядається питання харчування людини на основі традиційних ведичних (древньоіндійських) знань, а саме на аюрведі, яка вважається "наукою життя", що містить у собі практичні рекомендації щодо правильного харчування як основи підтримки здоров'я людини. Людина може не тільки наситити своє тіло, але також і вилікувати його без застосування медикаментозних засобів, і , головне, вона зможе вилікувати свій розум і звільнити душу з полону матеріального рабства.
