|
-
Ключові слова:
аквааеробіка, гідроаеробіка, аквафітнес, аквафитнес, аквааэробика, гидроаэробика ; боулінг, боулинг ; вправи в воді, упражнения в воде ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; тренувальні програми, тренировочные программы ; фізична підготовка, физическая подготовка ; фізична підготовленість, физическая подготовленность
-
Анотація:
Представлена совокупность методов физической подготовки. Определена степень влияния водных упражнений на физическую подготовку боулера. Разработана тренировочная программа развития двигательных качеств. Показаны направления повышения физической подготовленности в соответствии с избранной специализацией спортивного боулинга и специальной физической подготовленности. В качестве методов физической подготовки выступает широкий спектр физических упражнений в воде (аквааэробика).
-
Є складовою частиною документа:
|
