Зведений каталог бібліотек Києва

 

Черненко, Олена Євгенівна.
    Вплив занять різними видами оздоровчої аеробіки на рівень фізичної підготовленості дівчат 18-20 років [Текст] / О.Є. Черненко, А.М. Гурєєва // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. — Харків : ХОВНОКУ; ХДАДМ, 2010. — №03. — С. 145-147.


- Ключові слова:

гімнастика ритмічна, аеробіка, ритмічна гімнастика = гимнастика ритмическая, ритмическая гимнастика, аэробика ; загальна фізична підготовленість, общая физическая подготовленность ; оздоровча аеробіка, оздоровительная аэробика ; рухові якості, фізичні якості, двигательные качества, физические качества ; студентки ; фізичне виховання студентів, физическое воспитание студентов ; фітбол-аеробіка (резіл-бол, резіл-а-бол, аеробіка на м'ячах) = фитбол-аэробика (резил-бол, резил-а-бол, аэробика на мячах)

- Анотація:

Проаналізовано особливості впливу занять базовою аеробікою та фітбол-аеробікою на рівень фізичної підготовленості дівчат 18-20 років. Результати, отримані в процесі проведеного експериментального дослідження, дозволили констатувати, що під впливом занять результати покращилися у дівчат обох груп. Однак достовірне збільшення показників простежується в дівчат групи №1 у тестах, які характеризують розвиток швидкісно-силових якостей та сили, а в дівчат групи №2 достовірно покращилися показники розвитку гнучкості. Результати, які зафіксовані у інших тестах дівчат обох груп, свідчать про тенденцію до покращення цих показників.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт