Зведений каталог бібліотек Києва

 

    Дневник тренировок [Текст] // Сила и красота. — Москва, 2010. — №03. — С. 22-24, 26, 28.


- Анотація:

Допустим, вы хотите иметь чемпионскую грудь, но забуксовали в жиме лежа. Как быть? Нужно на время забыть про это упражнение и поднять силовой результат в похожем базовом движении, где грудные и трицепсы тоже работают совместно.

- Є складовою частиною документа:

Наявність
Установа Кількість Документ на сайті установи
Бібліотека Національного університету фізичного виховання і спорту України   Перейти на сайт