|
-
Ключові слова:
вправи для м'язів спини, упражнения для мышц спины ; вправи для м'язів черевного пресу , упражнения для мышц брюшного пресса ; м'язи, мышца, мускул, мышцы ; спина, поясниця, поясница ; тренування м'язів, тренировка мышцы, тренировка мускул ; фітбол, фитбол ; черевний прес, брюшной пресс
-
Анотація:
В статье приводятся примеры упражнений для укрепления мышц брюшного пресса с использованием эластичных лент, гантелей и фитболов.
-
Є складовою частиною документів:
|
