|
Автор: Глазачев О.С., Смоленский А.В., Дудник Е.Н., Ярцева Л.А., Колбая Л.И., Платоненко А.В.
-
Ключові слова:
вегетативна регуляція, вегетативная регуляция ; перетренованість, перетренированность ; працездатність, работоспособность ; серце, сердце, сor
-
Анотація:
Проведена апробация метода интервальных гипоксически-гипероксических тренировок (ИГГТ) для коррекции функционального состояния и восстановления физической работоспособности спортсменов с синдромом хронической перетренированности. Курс гипоксическо-гипероксического прекондиционирования приводит к повышению устойчивости спортсменов к острой дозированной гипоксии, устранению клинических проявлений перетренированности, восстановлению исходно сниженной работоспособности, аэробной выносливости, оптимизации вегетативной регуляции сердца. Несмотря на пилотный характер исследования, предложенный метод интервальных гипоксически-гипероксических тренировок, учитывая его экспериментальные обоснования и накапливаемый опыт прикладного применения, являетсяперспективным подходом в расширении арсенала средств реабилитации спортсменов с синдромом хронической перетренированности.
-
Є складовою частиною документа:
|
